健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富。为创造和谐健康的生活和工作环境，沙巴体育官网入口手机版每年开展员工健康体检，同时进行有效的健康干预。9月24日上午，沙巴体育官网入口手机版特邀请安徽医科大学操教授来集团普及健康知识，集团各公司中方负责人及管理人员到场聆听了本次讲座。

授课中操教授首先对集团各公司2021年体检的结果进行详细分析，对不同岗位、不同年龄段、不同性别、不同症状的体检结果进行归类、分析和对比。

2021 年体检资料显示：超重（含肥胖）呈逐年增长趋势，控制超重是现阶段首要任务；资料将近五年的体检数据进行比较，某些体检症状通过人为干预、饮食结构调整、运动等方式发生改变，在2021年体检中有了很大的改善。

男性员工超重是干预的首要人群，其次是中高年龄段（45-60岁）的代谢性疾病要积极干预，早诊断，早治疗。

干预方式有：一、食物多样，合理搭配，坚持谷类为主的平衡膳食模式，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。二、吃动平衡，维持健康体重，坚持日常身体运动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；减少久坐时间，每小时起来动一动；家里准备一个体重秤，经常称一下早晨空腹时的体重，注意体重变化，随时调整吃与动的平衡。减重速度以每月2～4kg为宜。三、少盐少油，控糖限酒。四、规律进餐，足量饮水。五、公筷分餐，杜绝浪费，按需选购，小份量，光盘行动。

平  培训结束之际，沙巴体育官网入口手机版党委书记、总经理曹立新要求将培训内容通过“环新e学堂”平台传达给每位员工。同时要求：1.各公司积极改善食堂的饮食结构，如减少腌制品，多食用新鲜蔬菜，荤素搭配合理。2.对体检异常人员建立个人档案，一人一卡一档案，跟踪治疗情况，精准管控。3.因疫情原因集团未开展大型的运动会和员工大会，但可以开展部门的团建活动，如爬山、球类、环湖竞走等，促进员工身体健康，提高工作效率和工作热情，增加员工的企业归属感。

此次讲座使员工深刻认识到健康素养的重要性和时代性，沙巴体育官网入口手机版党委副书记蔡向东，集团高管金明等参加了此次讲座。（ATG公司 林国红）